7/18 12:00 UP! アタル図鑑 Vol.13 「散歩」 ATARU（ｱﾀﾙ）(24)
僕は朝の散歩がとっっても好きです。
朝日を浴びると体内時計が整いやすくなったり、夜も眠りにつきやすくなったりすると聞いてから、なるべく朝に外へ出るようにしています。
健康のために始めたことだけど、気持ちまで前向きになれるのが一番好きなところです。
朝の空気って、なんだか素敵ですよね
アタル
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朝日を浴びると体内時計が整いやすくなったり、夜も眠りにつきやすくなったりすると聞いてから、なるべく朝に外へ出るようにしています。
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