4/3 20:00 UP! 【 いつでも押せるツボ 】 L(エル)(31)
実は手の甲にもツボがたくさんあって、いつでもどこでも手軽に押せるんです。
そこで、僕が実際に普段からよく押している、おすすめのツボを3つご紹介します！
1つ目は「少沢」
小指の爪の少し下あたりにあって、血流を良くしてくれる効果が期待できます。
2つ目は「商陽」
人差し指の爪の付け根の親指側、少し下の部分です。
肩や首のこりを和らげてくれる効果が期待できます。
3つ目は「合谷」
手の甲で人差し指と親指の付け根が合わさったあたり。
押すと少し痛みを感じる場所です。
鎮痛効果が強く、肩こりや腰痛、歯痛などいろんな痛みに効果的で、「万能のツボ」とも呼ばれているそうです。
冷え性や肩こりに悩んでいる人は、ぜひ試してみてください！
文章だけだと場所が分かりづらいという方は、
秘密基地の自称「ツボマスター」である僕が、丁寧な解説付きで押しますよ
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