4/21 18:00 UP! 流行 NANO(ﾅﾉ)(30)
最近ちょっとハマっているのがヘッドマッサージ
美容師さんにおすすめされて受けてみたら
想像以上にスッキリして驚きました
この技術を女風で使うことはないと思いますが
スキルとして身につけたら自分の幅も広がりそうだなって思っています
ヘッドマッサージはリラックス効果が高くて
頭の疲れが取れるだけじゃなく
血行が良くなることで目の疲れや肩こりの軽減にも繋がるみたいです
終わった後は頭が軽くなって
自然と眠くなるくらい心地いいのも魅力の一つ
普段あまり意識しない部分だからこそ
ケアの大切さを実感しています
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