4/10 06:10 UP! 走りつづけるあなたへ SUZU(スズ)(31)

“手を抜くんじゃなく、力を抜くんだよ”
どこかで見かけて、
以来とても好きになった言葉です
この言葉には
頑張りすぎてしまう人たちへの
エールが込められているように思います
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
何かをやり遂げるとき
“手を抜かないこと”
それはもちろん大切ですよね
でも、それだけで突っ走ると
きっといずれ心も体も疲れませんか?
だからこそ
“力を抜くこと”
それが必要なんだと思います
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
今はもう転職した
職場の元同僚が
まさに「手を抜かない」人でした。
一生懸命頑張って、笑顔も絶やさない。
それだけでなく
常に全力で自分を律していたように見えました
そんな同僚を見ていて
きっといつも笑顔でいるのも疲れるんじゃないかな、と感じたのを覚えています
“ちょっと力を抜きたいのでランチでも行きませんか?”
その頃はこの言葉を知らなかったですし
こんな風に声を掛けることはできませんでした
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
責任感が強い人ほど
“力を抜くこと”
それ自体に罪悪感を感じてしまうものだと思います
サボっているんじゃないかとか
怠けているんじゃないか、とか。
でも、ある意味
“力を抜くこと”
それは
“自分に優しくなるための方法”
なんだと思います
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
仕事でもプライベートでも
張り詰めた糸はどこかで切れることがあります
だから、適度に力を抜いて
自分らしくいることが
長く頑張る秘訣に繋がるはずです
手を抜かないのはもちろん素敵です
僕もそうありたいと思っています
でも
力を抜くことも忘れないでほしい
力を抜くことは
頑張らないことではないはずです
むしろ
自分や周りに優しくなれる余裕を持つことに繋がりませんか?
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
読んでくれているあなたも
最近全力で走り続けていませんか
一度立ち止まって
よければ力を抜きにきてください
自分にできることは
微力かもしれません
それでもあなたを想って
全力で癒しをお届けしたいです
読んでくださって
ありがとうございました
ゆっくり休んでくださいね
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