光合成｜女性用風俗・女性向け風俗なら【札幌秘密基地】

札幌秘密基地
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5/24 12:00 UP! 光合成 RIISE(ﾘｲｾ)(23)

みなさまは朝起きたら最初に何をしますか？

僕は毎朝、起きたらまず外に出て日光を浴びるようにしています

これが本当に気持ちいいんです

日光浴にはこんなメリットが！！

・ストレスを軽減してくれる

・リラックス効果がある

・体内時計が整って、自然と目覚めやすくなる

実際に僕も、日光浴を習慣にしてから朝スッキリ起きられるようになり、1日をポジティブにスタートできるようになりました

「朝がつらい…」
「起きてもぼーっとする…」

そんな方は、まずは3分だけ外に出てみることから始めてみてください

きっと変化を感じられると思います！

X：https://x.com/sapporo_riise

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