6/12 23:51 UP! 鍛！！ CONAN(ｺﾅﾝ)(26)
筋トレが大好きで
ほぼ毎日ジムに通ってます！
その日の体調や気分に合わせて、無理せず自分のペースで続けています
最近はストレッチや整体にも興味が出てきて
筋肉だけじゃなくて「整える」ことにも意識が向くようになりました
体を動かすことが心のリセットにもなっていて、トレーニングの時間は自分にとって大事なひとときです
皆様のルーティーンも
お会いした際にはぜひ教えてください
「朝はこれじゃないと始まらない！」みたいな話、大好きです
実は、お姫様抱っこしてほしいっていうご要望に応えるための筋トレでもあるんです！！！
甘えたいなー
ちょっと疲れちゃったなー
そんな日はそのままのあなたを、まるごと僕に預けてください
https://x.com/sapporo_conan?s=21
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