11/19 23:50 UP! ご自愛 LEO(ﾚｵ)(30)
誰かに優しくするように、自分にも優しくできていますか?
完璧じゃなくていい。
時には、できなかったことに Xをつけるより、「今日はこれだけ頑張ったね」と ◎をつけてあげる日があってもいいと思うんです
無理しないっていうのはサボってるわけじゃなくて、未来の自分を助けてるってことだからね
時には、できなかったことに Xをつけるより、「今日はこれだけ頑張ったね」と ◎をつけてあげる日があってもいいと思うんです
無理しないっていうのはサボってるわけじゃなくて、未来の自分を助けてるってことだからね
もし今、自分にも他人にも優しくできないなら、私が優しさを分けてあげますね
あなたの心と体が休まるのが、最優先事項ですよ
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