3/7 20:59 UP! 花粉の季節、体いたわってますか？ KEISUKE(ｹｲｽｹ)(35)
こんばんは、ケイスケです️
今日は
蓮根の梅ごま和えを作りました。
蓮根と梅って
花粉症にもいいって言われてるみたいですね
食物繊維も多いし
体にも優しい食材らしいです。
この季節は
花粉で体も疲れやすいので
食べ物でも
少しでも楽になればいいなと思って
こういうの作ったりしてます。
料理って言うほど
大したものじゃないんですけど、
こういう
ちょっとしたご飯作るのは好きです
花粉で疲れてる人や
ちょっとゆっくりしたい人は
避難してきてくださいね️
公式LINE
lin.ee/z30XWKg
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蓮根の梅ごま和えを作りました。
蓮根と梅って
花粉症にもいいって言われてるみたいですね
食物繊維も多いし
体にも優しい食材らしいです。
この季節は
花粉で体も疲れやすいので
食べ物でも
少しでも楽になればいいなと思って
こういうの作ったりしてます。
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大したものじゃないんですけど、
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