5/9 20:30 UP! 僧帽筋 YUDAI(ﾕｳﾀﾞｲ)(39)
ワークアウト後に鏡を見たら、僧帽筋が良い感じでドーン！
「包み込まれるとホッとする」と言われるけど、その秘訣は広背筋と深呼吸。
深く息を合わせるほど、心も溶け合っていく感覚––その瞬間が最高に好きです。
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