10/9 20:00 UP! 背中の呼吸 YUDAI(ﾕｳﾀﾞｲ)(39)
うつ伏せで寝てもらうと、背中が上下するのがよく見える。
その動きが小さい人ほど、緊張が強い。
深く吸えるようになってくると、背中の動きが大きくなる。
体が「安心していい」って判断した合図。
その瞬間を見逃さないようにしてる
その動きが小さい人ほど、緊張が強い。
深く吸えるようになってくると、背中の動きが大きくなる。
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