9/30 07:18 UP! トレーニングへ KASUMI(ｶｽﾐ)(28)
身体づくりだけではなく、施術の際の力加減や身体の使い方まで意識してトレーニングしています。
重いダンベルを扱う中でも、ただ力をつけるだけではなく、力を入れる・抜く・コントロールする感覚を意識。実際の施術をイメージしながら、お一人おひとりに合わせた心地よい力加減ができるよう、感覚を磨いています。
重いダンベルを扱う中でも、ただ力をつけるだけではなく、力を入れる・抜く・コントロールする感覚を意識。実際の施術をイメージしながら、お一人おひとりに合わせた心地よい力加減ができるよう、感覚を磨いています。
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