5/13 12:00 UP!
食欲
こんにちはアイサです。
札幌も暖かくなってきて気持ちがいい季節ですね
夏に向けて鍛えてみようかななんて思ってたのですが…
食欲がとまらないんです️
ご飯食べにお店入ったら１番デカいサイズ食べたくなるし糖分も塩分も欲しくなってしまいます…
この前、昼にびくドン行ったのですが
メルティチーズバーグディッシュ300gご飯大盛り
びっくりフライドポテト
北海道ソフトクリーム
極めつけのいちごミルク
合計2,500kcalとなります
一般的な成人男性が1日に
必要なカロリーは2,100〜2,700kcalらしいので
もう限界迎えてますよね…
ロイドさんもご飯いっぱい食べるみたいなので
一緒にご飯行ってみたいなー
でもジムも行かないとなー
って思いながらご飯食べてるアイサでした
本日21:00〜28:00出勤いたします️
その他の写メ日記はこちらから
https://go-kichi.com/s/sapporo/diaries/boy/3490
DMやお問い合わせはTwitterで
https://twitter.com/aisa_sapporo
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夏に向けて鍛えてみようかななんて思ってたのですが…
食欲がとまらないんです️
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北海道ソフトクリーム
極めつけのいちごミルク
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必要なカロリーは2,100〜2,700kcalらしいので
もう限界迎えてますよね…
ロイドさんもご飯いっぱい食べるみたいなので
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