おはようございます！
西麻布秘密基地のアタルです！

僕の写メ日記をご覧になっていただきありがとうございます！

今日、10月10日は「世界メンタルヘルスデー」だそうです
心の健康について考えたり、理解を深めたりするための日です。
僕たち、体調が悪いときは少し休もうってわかりやすいけど、心が疲れているときは、自覚しにくいです。
「大丈夫？」って聞かれたら、
本当は大丈夫じゃなくても「大丈夫！」って答えたり。
人間って周りに心配をかけたくなかったり、弱いところを見せたくなかったりしちゃうと思います！

僕は誰かが少し疲れたときに「この人といると、なんだか安心するな」って思ってもらえるような人でいたいです。
僕と一緒にいる時間は、ありのままの自分でいてほしいなって思ってます！

今日も頑張るみなさんへ。
無理せず一緒に頑張りましょう！！

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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