8/28 23:00 UP!
目標達成って話
こうです！
先日、ベンチプレスがやっと100キロ上がりました！
これで僕もトレセ？（トレーニングしてるセラピストの事って何て呼称するんですかね）の仲間入りです！！
そのうち、筋トレキャスもやりますね。
以上こうでした！
【こう公式x】
https://x.com/aksk_koh?s=21&t=ieVZZw64Qd0m5LT_jIKtzg
【こうツイキャス】
https://twitcasting.tv/aksk_koh
【LINEでのご予約】
https://go-kichi.com/s/akasaka/line
【赤坂秘密基地公式X】
https://x.com/aksk_kichi4?s=21&t=ieVZZw64Qd0m5LT_jIKtzg
【HPからのご予約】
https://go-kichi.com/s/akasaka/boys/view/2320
先日、ベンチプレスがやっと100キロ上がりました！
これで僕もトレセ？（トレーニングしてるセラピストの事って何て呼称するんですかね）の仲間入りです！！
そのうち、筋トレキャスもやりますね。
以上こうでした！
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