こんばんは、ユニです！

ちょうど先ほどYouTubeに
新しい動画がアップされました！

↓こちらです！
https://youtu.be/mfRBXhc8KC0?si=n31I4vFGrCXhxOBy

筋トレ企画ですね

ついに僕もマッチョになる時が来たか…
ということで本日はこの動画について
日記を書いていきます！

◆◆

まず動画の企画としては
6対6のチームに分かれて
ベンチプレスの総重量を競う
というシンプルなもの。

10月末までに
1人平均100kgを目指すという感じです。

◆◆

チームわけとしては
動画で発表されている通りですが
このチームで勝つためには
1人頭何キロ上げたらいいんだろう？

という話を
動画を撮影した後にしました。

平均100キロになるように
1人ずつ割り振っていくと、
僕の目標は、、

85キロ！！

ということになりました。

現在が55kgなので、
あと30kgということになります！

コツコツトレーニングをして
頑張っていきたいと思います。

◆◆

…で、
あなたもおそらく心配しているのが
ユニくんがムキムキになっちゃうんじゃないの…？
ということだと思います。

イザヤさんが動画の中でも
心配しないでください
と言ってはいたものの、
どうなっちゃうか不安…という方も
いらっしゃると思います。

そこで！
今日は探して来ました。

ベンチプレス80kgだと、
どんな見た目になるのか！

https://www.minimalgorilla.com/entry/80bench
↑こちらの方が参考になるかと思います

◆◆

確かに
ちょっと胸筋は着いてる感が
ありますね。

でも想像しているゴリマッチョ！
って感じではないですね。

僕もそこまではなりたくなくて
細マッチョくらいを目指してきたいと
思っておりますので
ご安心ください

◆◆

ということで
本日の日記は以上です。

先日の日記に
これまでの筋トレ経歴？的なものも
書いているので見てみてください！

https://go-kichi.com/s/ikebukuro/diaries/view/277170

本日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます！

また明日の日記も読みに来てね



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ユニくんのことを
もっと知りたい方はこちらから

https://lit.link/ikebukuroyuni

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー