12/24 00:13 UP!
自然🍀
みんな、癒し足りてる？
12月は色んなイベント事があって楽しい反面、
バタバタしたりして疲れが溜まる月でもあるよね。
俺は疲れが溜まったりしたらよく自然のある場所に行くんだけど、自然の空気を吸うだけで、心も身体も、ちゃんと休まる気がするんだよね。
もしみんなも疲れがたまったり、ちょっとしんどくなった時は、
何も考えずに深呼吸できる場所でゆっくりリラックスしてみるのもアリだよ
12月は色んなイベント事があって楽しい反面、
バタバタしたりして疲れが溜まる月でもあるよね。
俺は疲れが溜まったりしたらよく自然のある場所に行くんだけど、自然の空気を吸うだけで、心も身体も、ちゃんと休まる気がするんだよね。
もしみんなも疲れがたまったり、ちょっとしんどくなった時は、
何も考えずに深呼吸できる場所でゆっくりリラックスしてみるのもアリだよ
