9/8 18:00 UP!
我慢ってよくないよね🌓

食事は食べたいものを食べる
ラーメンも毎日食べる週もある
体に気を遣って我慢ばかりしていると
無理ばかりしていると不摂生してる人より健康に悪影響かもしれません
ストレスは一番の毒です。
程よい息抜きが大切ですね
では!
ラーメンも毎日食べる週もある
体に気を遣って我慢ばかりしていると
無理ばかりしていると不摂生してる人より健康に悪影響かもしれません
ストレスは一番の毒です。
程よい息抜きが大切ですね

では!