30代になると
できることが増えます
仕事も
人付き合いも
自分の扱い方も

ちゃんとしている
頼られる
大人だねって言われる

その一方で
ふと立ち止まる瞬間も増えていませんか

これでいいのかな
私って今
ちゃんと満たされてるのかな
そんな問いが
夜になると浮かんでくる

20代の頃みたいに
勢いだけでは動けない
でも
諦めきれるほど
枯れてもいない

30代は
強さと迷いが
同時に存在する年代です

誰にも言わないけど
本当は甘えたい
本当は委ねたい
本当は
ちゃんと感じたい

そう思っている自分を
どこかで
否定していませんか

もう大人だから
今さら恥ずかしい
欲張りすぎかな
そんな言葉で
自分の気持ちを
静かに押し込めてしまう

でもね
30代で湧いてくる違和感は
わがままでも
間違いでもありません

それは
これまでちゃんと生きてきた証拠
我慢も努力も
積み重ねてきたからこそ
誤魔化しが効かなくなっただけ

満たされたい
大切にされたい
女性として感じたい

それを望むことは
弱さじゃない
むしろ
自分に正直になろうとしている
とても健全なサインです

誰かに預ける時間を持つこと
自分の感情や欲を
安心して出せる場所を持つこと

それは
逃げじゃなく
これからの人生を
ちゃんと生きるための
調整みたいなもの

30代は
やり直しの年代じゃない
育て直しの年代

これからの自分を
どう扱っていくかを
選び直せる時期です

もし今
息苦しさや
言葉にできない渇きを
感じているなら

それは
貴女が壊れているからじゃない
ちゃんと感じる力を
失っていないから

その感覚を
どうか
置き去りにしないでください

貴女はもう十分
頑張ってきた
これからは
自分を満たすことにも
許可を出していい

30代の貴女は
まだ途中です
そして
ここからが
一番美しくなるところ

必要なのは
勇気より
自分を大切にしていい
という許し

その一歩を
踏み出したいと思ったとき
貴女のペースで
選んでいい

ちゃんと感じられる未来は
まだ
これからです