8/28 18:00 UP!
体と心の関係
肩こりや腰痛は、筋肉の疲労だけが原因ではありません
不安やストレスといった心の緊張が、
体に症状として表れることも多いです
体をほぐすことは、
同時に心を整えることにつながります
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