9/20 09:00 UP!
緊張の正体と解きほぐし方
初めての施術で「緊張してしまう」という方は多いです。
実はその緊張は、体よりも“未体験”から来ていることがほとんど。
知らない場所に行く、不慣れな体験をする──そんな場面では誰でも心が防御態勢に入ります。
だからこそ僕は、いきなり触れることよりも「安心の積み重ね」を大切にしています。
会話や表情、ちょっとした沈黙の過ごし方まで含めて、心が解ける雰囲気を育てていく。
緊張がやわらぐと、自然に体も開いていきます。安心は“準備運動”のようなもの。
だから焦らず、心を安心させるが、快感への一番の近道だと思っています。
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