10/24 21:00 UP!
完璧じゃなくていい
人は誰でも、無意識のうちに「ちゃんとしなきゃ」と思いながら生きています。
笑顔でいなきゃ
優しくしなきゃ
弱音を見せちゃいけない
でも、そんなにがんばらなくていいんです。
疲れたら休んでいいし、泣きたいときは泣いていい。
誰かの前で無理に強くいなくてもいい。
そのままのあなたを否定する人なんていません。
施術の時間では、そんな気持ちを手放してもらいたい。
できない自分を責めるより、そのままの自分を認めてあげてほしい。
完璧でなくてもいい。
むしろ少し不器用で抜けてる方がなごみます。
ぼくは、そんなあなたが安心して素でいられる時間をつくりたいと思っています。
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