5/10 18:00 UP!
軸
人の軸について少し
優しい人ほど、無意識に相手を優先してしまうから
他人軸で疲れてしまうことがあります
愛情深い人ほど、相手を大切にしたい気持ちが強いから依存という形で苦しくなってしまうことがあります
真面目な人ほど、ちゃんとしなきゃ、期待に応えなきゃ、迷惑をかけちゃいけない
そうやって自分を追い込みながら、気づかないうちに自己犠牲を続けてしまう人も多いです
本当に優しい人って我慢し続けられる人ではなくて
ちゃんと自分の心とも向き合える人だと思っています
疲れた時は無理に強がらなくて大丈夫です
誰かを優先し続けて、自分の気持ちが後回しになっている時は少しだけ立ち止まってください
ひとりで抱え込まず、
弱音を吐ける場所や安心できる存在を作ることも大切です
少しでも気持ちが軽くなる時間や
この人の前だと自然体でいられる
そう思ってもらえる空間を届けられるセラピストでいたいと思っています
優しい人ほど、無意識に相手を優先してしまうから
他人軸で疲れてしまうことがあります
愛情深い人ほど、相手を大切にしたい気持ちが強いから依存という形で苦しくなってしまうことがあります
真面目な人ほど、ちゃんとしなきゃ、期待に応えなきゃ、迷惑をかけちゃいけない
そうやって自分を追い込みながら、気づかないうちに自己犠牲を続けてしまう人も多いです
本当に優しい人って我慢し続けられる人ではなくて
ちゃんと自分の心とも向き合える人だと思っています
疲れた時は無理に強がらなくて大丈夫です
誰かを優先し続けて、自分の気持ちが後回しになっている時は少しだけ立ち止まってください
ひとりで抱え込まず、
弱音を吐ける場所や安心できる存在を作ることも大切です
少しでも気持ちが軽くなる時間や
この人の前だと自然体でいられる
そう思ってもらえる空間を届けられるセラピストでいたいと思っています
