8/26 00:39 UP!
くびれる夏

くびれを作るのは
腹斜筋と腹横筋という
筋肉がくびれを作るから
その筋肉が固くなっていると
いくらダイエットしてもくびれにくいです!
そこをマッサージとストレッチでほぐして
力が入るよう矯正すれば
くびれを作りやすいようにできる
くびれができれば
身体のメリハリができるし
お尻にボリュームがあっても
それを武器にできる⚔️
もし綺麗になりたい
気持ちよくなりたい
どちらも叶えたい方
僕に任せて下さい️️!!
腹斜筋と腹横筋という
筋肉がくびれを作るから
その筋肉が固くなっていると
いくらダイエットしてもくびれにくいです!
そこをマッサージとストレッチでほぐして
力が入るよう矯正すれば
くびれを作りやすいようにできる
くびれができれば
身体のメリハリができるし
お尻にボリュームがあっても
それを武器にできる⚔️
もし綺麗になりたい
気持ちよくなりたい
どちらも叶えたい方
僕に任せて下さい️️!!