5/23 02:08 UP!
他人と比較マン
私は元来、人と比べてしまう人間です。
この考え方は精神衛生上良くないです。
自分の理想の人と自分を比較して、こんなことができていない、足りない、なんでこんなことも出来ないんだろう…みたいな思考に陥りがちです。
とにかく自己肯定感が低くなりがちなんです。
経験上、精神的に辛くなりがちな人はこのタイプが多い気がします。仲間ですねみなさん。
過去の経験則で自分らしく、とか
個性であって決してマイナスなことではない、
と頭では理解しつつも、
心のどこかでまたネガティブな思考に陥るんですよね。不思議です。
今は比較的マシにはなりましたが、今でも油断すると
それに比べて自分は…となってしまいます。
個人的にこの問題を解決する方法は、
とにかくがむしゃらにやり続けて、
結果を残す事で自己肯定感をあげることしかない、と考えています。
あくまで自分の場合は、ですが。
結果が求められる世界で生きると決めた以上、覚悟を決めていますし、応援してくれる方々のおかげで、
今は大変ながらも、日々自分の成長を実感しつつ生活を送ることができています。
成長した姿を見せられるよう、これからも精進して参ります。
別に病んでいるわけではないですよ。
これまじで。
