5/15 11:29 UP!
おはようおはようおはよう
おはよう！
仕事続いてて、ポストできてなかった…
実は人間の睡眠って90分ごとのサイクルでできてるんだよね。
だから目覚める時間を90分の倍数に合わせると、スッキリ起きれる。
俺も今日はしっかり調整してバッチリ目覚めた！
朝一の太陽と水でリセット完了。
さあ、今日も最高の一日にしよう！
仕事続いてて、ポストできてなかった…
実は人間の睡眠って90分ごとのサイクルでできてるんだよね。
だから目覚める時間を90分の倍数に合わせると、スッキリ起きれる。
俺も今日はしっかり調整してバッチリ目覚めた！
朝一の太陽と水でリセット完了。
さあ、今日も最高の一日にしよう！
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