11/23 22:17 UP!
お風呂×幸せホルモン
風呂ベーションup️️
湯船に浸かる事は
心身の健康に大きなプラスの効果を
発揮する事を再確認できた
なんと言っても
お風呂に入る事で
幸せホルモン「オキシトン」が分泌
普段している行為を科学的視点で
考察する事で
プラシーボ効果も期待できますね〜！
ちなみに温度は40か41度が良いとのこと！
それより高いとオキシトシンは
分泌されないのでご注意を️！
湯船に浸かる事は
心身の健康に大きなプラスの効果を
発揮する事を再確認できた
なんと言っても
お風呂に入る事で
幸せホルモン「オキシトン」が分泌
普段している行為を科学的視点で
考察する事で
プラシーボ効果も期待できますね〜！
ちなみに温度は40か41度が良いとのこと！
それより高いとオキシトシンは
分泌されないのでご注意を️！
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