10/27 18:00 UP! よくやっていること NANO(ﾅﾉ)(30)
僕がよくやっていることのひとつが、その日の気分に合わせて音楽のプレイリストを作ることです
気分が上がる曲を集めたり、落ち着きたいときに聴く曲をまとめたり、その日の感情によって選ぶ曲も変わります
気になって調べてみたら、こういう習慣がある人は
自分の感情と向き合うことを大切にしていたり、気分を切り替えるのが上手だったりするそうです
音楽って気持ちを整理したり、切り替えたり簡単にできることの一つだと思います
最近はクラッシックも聴くようになったのでおすすめありましたら是非紹介してください
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