どうも、お休みの理由は『二日酔いで動けない』か、『サウナで整いすぎて動きたくない』が80%をしめているといっても過言ではないアオイです……！


　さて今日はネタが切れたのでサウナについて語っていきます


　サウナの効果は一般的に、血行促進による疲労回復や肩こり軽減、発汗による美肌効果、ストレス軽減、良質な睡眠の促進、自律神経のバランスを整える効果などがあるとされています

　しかし、反面で熱中症や肌の乾燥、脳梗塞や心筋梗塞のリスクがあるとも言われています

　まぁ、つまりは過ぎたるは及ばざるが如しということなんですけども、そもそも心臓に負担がかかる時点でリスクがないわけがないって話ですね……

　ではなぜ危険を犯してまでサウナに通うのかと問われると、一重に『ととのう』と呼ばれるトランス状態がとても気持ちいいからですね！



　うん、そうだね……危ないお薬やっている人とだいたい同じ考え方だね……



　快楽は人を狂わせる悪徳の一つと捉えられがちだけど、そもそも人間の機能として備わっているということはそれが生物的に優位に働くことがあるからだと思うのですよ(危ないお薬は例外として)

　サウナ上がりの1杯は格別だし、ご飯も美味しく感じる、それでストレスを軽減できて生きる活力になるならそれは素晴らしいことじゃなかろうか……そんな風に考えながら僕は日々サウナで干からびている次第です

　みんなも正しくサウナをキメて、楽しく干からびようね！

　

アオイ
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