10/18 11:40 UP!
寒いね…
おはようございます
冬になると身体が痛くなること、結構ありませんか？
気温が下がると血行が悪くなって筋肉が硬くなり柔軟性がなくなります
その状態で無理な動きをすると肩の痛みやぎっくり腰などを引き起こしてしまいます
入浴や軽いストレッチなどで身体をほぐしてあげるのが大事です♡
もちろんリンパトリートメントなどの施術をうけるのも効果的ですよ
あなたの凝り固まった心身をほぐしていきます*゜
本日10時〜24時で出勤してます
みんなあいにきてね〜！！
冬になると身体が痛くなること、結構ありませんか？
気温が下がると血行が悪くなって筋肉が硬くなり柔軟性がなくなります
その状態で無理な動きをすると肩の痛みやぎっくり腰などを引き起こしてしまいます
入浴や軽いストレッチなどで身体をほぐしてあげるのが大事です♡
もちろんリンパトリートメントなどの施術をうけるのも効果的ですよ
あなたの凝り固まった心身をほぐしていきます*゜
本日10時〜24時で出勤してます
みんなあいにきてね〜！！
