1/8 11:00 UP!
大きな目標を達成するより
本日も11:00～22:00まで出勤してます
ふと疑問に思ったのですが、新年に新しい目標を立てそれを一年継続させられた方はどのくらいいるのでしょうか？
きっとそれはごく少数だと思います。
かつて自分も目標を立てるものの、すぐに三日坊主になってしまい新年早々ネガティブになっていました
ひとつのことをやり続けられる人って本当にすごいですよね、
でも何か目標を達成できなかった時、こんな自分はダメだと思うより｢これは自分にはハードルが高すぎたから次はもっと小さな目標にしよう｣と自分を認めることが大事だと思います。
そう思っていればいつか、その小さな階段を上り、当初よりも大きな目標を達成できてることが多くなっていることに気がつきます。
大きな目標を達成するより、自分が少しでも成長したという実感を味わうことが何よりも大事じゃないかなと感じます。
もしダメな自分を卑下してしまったり、どうしてもネガティブに考えてしまう癖がある方は一緒に克服していきましょうね
そのお手伝いができるならとても嬉しく思います
何でも相談に乗るので、お気軽に頼ってみてくださいね
↓れおのInstagram
https://www.instagram.com/leo_senkichi?igsh=eWIzdXZhOG9vN3k1
ふと疑問に思ったのですが、新年に新しい目標を立てそれを一年継続させられた方はどのくらいいるのでしょうか？
きっとそれはごく少数だと思います。
かつて自分も目標を立てるものの、すぐに三日坊主になってしまい新年早々ネガティブになっていました
ひとつのことをやり続けられる人って本当にすごいですよね、
でも何か目標を達成できなかった時、こんな自分はダメだと思うより｢これは自分にはハードルが高すぎたから次はもっと小さな目標にしよう｣と自分を認めることが大事だと思います。
そう思っていればいつか、その小さな階段を上り、当初よりも大きな目標を達成できてることが多くなっていることに気がつきます。
大きな目標を達成するより、自分が少しでも成長したという実感を味わうことが何よりも大事じゃないかなと感じます。
もしダメな自分を卑下してしまったり、どうしてもネガティブに考えてしまう癖がある方は一緒に克服していきましょうね
そのお手伝いができるならとても嬉しく思います
何でも相談に乗るので、お気軽に頼ってみてくださいね
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