7/11 16:14 UP!
だいたい2ヶ月
一時期は60kgは届いたり届かなかったりしたものの、なんやかんや始める前より痩せたアオイです
この時期は食欲減退して毎年痩せちゃうんですよね…
それでも体調崩しにくくなってきていると思うので、頻度は少なくとも身体を動かすのは大事ですねぇ…
なるべくお腹冷やさないよう気をつけて過ごそうと思いますっ！
アオイ
https://lit.link/aoisendai
この時期は食欲減退して毎年痩せちゃうんですよね…
それでも体調崩しにくくなってきていると思うので、頻度は少なくとも身体を動かすのは大事ですねぇ…
なるべくお腹冷やさないよう気をつけて過ごそうと思いますっ！
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