4/5 17:30 UP!
体づくり
こんにちは
明日11:30より出勤します！
また短い時間になってしまいますがぜひお待ちしております。
今日は昼と夜に用事があったため朝に泳いできました
いつもは夕方や夜に泳ぐことが多いので久しぶりに朝に泳ぎましたが、起きて数時間後に泳ぐと体が軽い！
いつもと同じ距離を軽々こなしてしまう体の軽さにびっくりしました！
そして昼の用事が終わったのでまたジムに戻って今度は筋トレ中です！
もう少し早く泳げるように体を鍛えます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約は秘密基地ホームページまたはXのDMから！
ジンのXはこちら↓
https://x.com/sby_jin?s=21&t=zw518Egem-1HGIT2GDUQIg
ご予約、ご利用お待ちしております！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
でわでわ〜
明日11:30より出勤します！
また短い時間になってしまいますがぜひお待ちしております。
今日は昼と夜に用事があったため朝に泳いできました
いつもは夕方や夜に泳ぐことが多いので久しぶりに朝に泳ぎましたが、起きて数時間後に泳ぐと体が軽い！
いつもと同じ距離を軽々こなしてしまう体の軽さにびっくりしました！
そして昼の用事が終わったのでまたジムに戻って今度は筋トレ中です！
もう少し早く泳げるように体を鍛えます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約は秘密基地ホームページまたはXのDMから！
ジンのXはこちら↓
https://x.com/sby_jin?s=21&t=zw518Egem-1HGIT2GDUQIg
ご予約、ご利用お待ちしております！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
でわでわ〜
