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大切にしてること
おはよう。
眠くても、時間がなくても、
朝のルーティンだけは崩さない。
一日くらい大丈夫。
そう思って崩した習慣は、気づけば何日も続かなくなる。
続けられる人と、続けられない人。
その差は、毎朝ほんの少しずつ広がっていく。
大切なのは、気分に左右されないこと。
起きる時間を決めて、守ること。
ぶれない朝が、ぶれない自分をつくる。
眠くても、時間がなくても、
朝のルーティンだけは崩さない。
一日くらい大丈夫。
そう思って崩した習慣は、気づけば何日も続かなくなる。
続けられる人と、続けられない人。
その差は、毎朝ほんの少しずつ広がっていく。
大切なのは、気分に左右されないこと。
起きる時間を決めて、守ること。
ぶれない朝が、ぶれない自分をつくる。
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