11/19 14:56 UP!
避難場所の確保
こんにちは！
性と心のパーソナルトレーナーPikaです！
突然ですが皆様！
自分の避難場所は確保していますか？
避難場所の定義は何かあった時に頼れる人がまだいる、癒しの場所がある、なんでも話せる親友がいる、推し活をしまくってストレス発散してる
なんでも良いんです！うまく行かない時困った時に自分が駆け込める避難場所を準備しておいてください
今の世の中頑張れ頑張れが先行して自分のメンタルの状態に気を向けれない方が沢山いるのが現状です
そんな事言ったって生活できないよ！
分かります！それは絶対そうです！
ただ1度壊れてしまったら元に戻すの相当大変です。元に戻るのならまだしも一生消えてなくなってしまう可能性もあります。。。
皆様ぜひ自分の避難場所を確保してみてください
性と心のパーソナルトレーナーPikaです！
突然ですが皆様！
自分の避難場所は確保していますか？
避難場所の定義は何かあった時に頼れる人がまだいる、癒しの場所がある、なんでも話せる親友がいる、推し活をしまくってストレス発散してる
なんでも良いんです！うまく行かない時困った時に自分が駆け込める避難場所を準備しておいてください
今の世の中頑張れ頑張れが先行して自分のメンタルの状態に気を向けれない方が沢山いるのが現状です
そんな事言ったって生活できないよ！
分かります！それは絶対そうです！
ただ1度壊れてしまったら元に戻すの相当大変です。元に戻るのならまだしも一生消えてなくなってしまう可能性もあります。。。
皆様ぜひ自分の避難場所を確保してみてください
