2/10 19:20 UP!
1日に飲む水の量

こんばんは!
けんたです!
みなさんは1日どれくらいお水を飲みますか??
僕は1日3リットル以上飲むようにしてます!
普通に生活していたら、3リットルなんて飲めないので、意識的に飲んでます️
もう隙あらば、飲む!みたいな感じで笑
そのせいでいつもお腹がたぷたぷなんですよね笑笑
どれだけ美容効果があるかわからないけど、少しは効果出てるのかしら…
これからもたくさんお水飲めるように頑張りますね
けんたです!
みなさんは1日どれくらいお水を飲みますか??
僕は1日3リットル以上飲むようにしてます!
普通に生活していたら、3リットルなんて飲めないので、意識的に飲んでます️
もう隙あらば、飲む!みたいな感じで笑
そのせいでいつもお腹がたぷたぷなんですよね笑笑
どれだけ美容効果があるかわからないけど、少しは効果出てるのかしら…
これからもたくさんお水飲めるように頑張りますね
このセラピストの写メ日記一覧へ
最新写メ日記
もっと見る月別アーカイブ
- 2025年05月
- 2025年04月
- 2025年02月
- 2025年01月
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年09月
- 2024年08月
- 2024年07月
- 2024年06月
- 2024年05月
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年09月
- 2023年08月
- 2023年06月
- 2023年05月
- 2023年04月
- 2023年03月
- 2023年02月
- 2023年01月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年09月
- 2022年08月
- 2022年06月
- 2022年05月
- 2022年04月
- 2022年03月