11/6 11:28 UP!
トレーニーに対しての一般人の考え
トレーニーに対しての一般人の見方。
・何目指してるの?
・辛いじゃん。
・トレーニング時間勿体ない。
など言い出したらキリがないデメリット。
でもそれ以上にメリットがあるから!
とりあえず週2-3で1時間でもいいからダイエット,運動がてら,なんでもいいので目標決めて3ヶ月やってみてください!
明るい未来しかないから
・何目指してるの?
・辛いじゃん。
・トレーニング時間勿体ない。
など言い出したらキリがないデメリット。
でもそれ以上にメリットがあるから!
とりあえず週2-3で1時間でもいいからダイエット,運動がてら,なんでもいいので目標決めて3ヶ月やってみてください!
明るい未来しかないから
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