8/10 12:38 UP!
雨の日にできる事

1. 心身のリフレッシュ
2. 創造的な過ごし方
3. 自分磨き
4. 癒しの時間
ご予約のお待ち合わせの際には
濡れない場所でかまいませんので
お気軽にご相談くださいませ
- 温かい入浴やアロマバスで全身を温め、心をほぐす
- 軽いストレッチやヨガで血流を促し、雨の日特有のだるさを軽減
- ハーブティーや温かい飲み物を片手に、静かな時間を楽しむ
2. 創造的な過ごし方
- 読みかけの本や雑誌をじっくり読む
- 日記やブログで近況や思いを文章に残す
- 手芸やイラスト、写真の整理など没頭できる趣味に取り組む
3. 自分磨き
- 新しいメイクやヘアアレンジの練習タイム
- 資格やスキルアップの勉強に集中
- クローゼットやデスクの整理整頓で身の回りを整える
4. 癒しの時間
- 雨音をBGMに瞑想やマインドフルネス
- 好きな映画やドラマをひとりシアター感覚で観賞
- オンラインで友人や恋人とおしゃべりタイム
ご予約のお待ち合わせの際には
濡れない場所でかまいませんので
お気軽にご相談くださいませ
このセラピストの写メ日記一覧へ
最新写メ日記
- 10/8 ~ 10/17
- 【半日合宿】受講完了!
- 【配信】メンバーへの感謝を伝える回
- サプライズ
- 人肌恋しい季節‥温かな手‥温もり‥癒し
- 感動
- あくまで主役は〇〇
- 〜今月は◯◯日出勤でした〜
- 悶々とした時は
- 隙間時間に〇〇
月別アーカイブ
- 2025年10月
- 2025年09月
- 2025年08月
- 2025年07月
- 2025年06月
- 2025年05月
- 2025年04月
- 2025年03月
- 2025年02月
- 2025年01月
- 2024年12月
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年09月
- 2024年08月
- 2024年07月
- 2024年06月
- 2024年05月
- 2024年04月
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
- 2023年12月