世界中が連日サッカー・ワールドカップで盛り上がっていますね！日本代表はブラジルに負けてしまいましたが、私は試合を見るたびに選手たちの真剣なプレーに感動を覚え、チームワークの素晴らしさを改めて学びました。勝敗に関係なく、選手たちがボールを追ってゴールしようとする姿は、夢に向かって一生懸命に突き進む勇気を与えてくれます。


さて、6月も新規の方、リピートの方、どちらも沢山の方にご指名をいただき充実した1ヶ月を過ごすことができました。6月も私に会いにきてくれてありがとうございました。


6月はリピートランキングにて第６位をいただきました。先月に引き続きランクインできましたのも、いつも私を応援し、励まし続けてくださる皆さんのお陰です。本当にありがとうございます。


さて、私は読書が趣味なのですが、先日もKindle片手にカフェに行きました。


ある会社で日本国内で大成功を収めている経営者が書いた本です。読み進めていくうちに、私にとって興味深い一節に目が留まりました。


その経営者は周りの人からよく「仕事で成功している秘訣は何ですか？」と聞かれるそうです。そして自分の考えを回答すると驚かれるそうです。


その回答とは、なんと「瞑想」です。この経営者はどんなに忙しい日でも、日本中を飛び回っていても、朝の瞑想だけは決して欠かさないとのこと。


時間がある日には、1時間以上も瞑想することもあるそうです。瞑想と経営は直接的に結びつかないと感じられるかもしれませんが、この経営者は瞑想のメリットを以下の通り挙げていました。


・「今」を実感できる
・集中力のアップ
・脳の疲労回復
・直観力の向上
・全身のリラックス
・気分が前向きになる
・批判的な気持ちが消える


これらが相乗効果となって、経営面でもやる気に満ちてイキイキと仕事ができると説明されていました。


私も瞑想の良さは前から知っていたつもりでしたが、この経営者の本を読んで、瞑想を日常に取り入れることはセラピストとしてもプラスになることばかりだと考えさせられました。最近はしていないので、これを機にまた再開しようと思います。


セラピストの私たちは、女性にご指名をいただいたときに、いついかなる時も最高の状態で会うべきです。せっかく会わせていただく機会をいただいたのに、セラピストが他の仕事で疲れていたり、ストレスが溜まっていたりすることは決してあってはならないことです。


尊い時間を、唯一無二の幸せでいっぱいにして極上のひと時にすることが私たちの使命です。


そのためにも、私たちセラピストにとって健康の自己管理とハイパフォーマンスの維持は常に意識しなければならないことです。


瞑想はそのために素晴らしい方法の一つです。しかも、座る場所さえあればいつでもどこでも簡単に実践できます。仕事から帰る道中の、公園のベンチでもやろうと思えばすぐにできることです。


これまでも健康や美容について意識してきましたが、さらにいい状態の私として会いに行きますので、期待していてください！


継続している健康法や美容法はありますか？ぜひ私に教えてくださいね。


なお、リピート指名の方はもちろん、ご新規指名の方からのご予約も承っております。お問い合わせやご質問など、DMから遠慮なく送ってください。ご連絡を心待ちにしています。


7月も刺激的な夏をと一緒に味わえることを楽しみにしています。



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