「長くお風呂に浸かるのが苦手なんです」
「シャワーだけじゃダメですか？」

最近、そんな相談をされることが増えました。
忙しい毎日を過ごしていると、ゆっくり湯船に浸かる時間が惜しかったり、熱いお湯が苦手だったりすることもありますよね。

結論から言うと、湯船に浸からなくても大丈夫です。でも、施術の前に少しだけ熱めのシャワーで身体を温めてあげることは、すごくおすすめしたいんです

この前、身体の神経とリラックスについての本を読んでいて、「なるほどな」と納得したことがありました。

知識として「温めると筋肉が緩む」とは知っていましたが、実際に僕が施術をしている時に指先から伝わってくる感覚と、その本の内容がピタリと繋がったんです。

冷えている肌に触れるのと、シャワーで温まった肌に触れるのとでは、指の沈み込み方や、肌の吸い付き方が全然違います。
温まっていると、身体の緊張がほどけているので、僕のタッチがより深くまで届きやすくなるんです。そうすると、身体の奥にある「気持ちいい」と感じるスイッチも入りやすくなる気がします

なので、無理にお風呂に浸からなくても平気ですよ。
ただ、首元や腰など、疲れが溜まりやすい場所にシャワーのお湯を当てて、ふぅっと一息つく時間だけ作ってみてください
それだけで、僕が触れた時の安心感や、身体の反応が変わってくるはずです。

身体のことや準備のことで「これってどうなの？」と迷うことがあったら、どんな小さなことでも聞いてくださいね。一緒に、一番リラックスできる方法を見つけていきましょう
お話ししたような、身体のちょっとした疑問や不安があれば、いつでも相談してくださいね。

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