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【考えすぎて眠れない人 静かになるほど止まらない】
夜になると、
昼は流せていたことが気になり出す。
正解を探しているわけじゃないのに、
頭だけが動き続ける。
会ったときに意識しているのは、
整理させようとしないこと。
答えを出させないし、
前向きにもさせない。
ただ、
今の状態をそのまま置いておける時間をつくる。
呼吸が整って、
身体の緊張がほどけていく。
考えが多い夜ほど、
静かな時間は意味を持つ。
︎毎日24時間出勤しますので
時間外もお気軽にご相談ください
︎これから、10日以内のご予約
https://line.me/ti/p/B5ruvN4xCC#~
0364161817
︎10日以内、先のご予約
さゆきへ直接のご連絡、ご相談
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・https://www.instagram.com/sayuki_kichi
※ ストーリーで直近の空き情報載せてます。
️ Xアカウント
・https://x.com/tokyo_sayuki
さゆきHP
・https://lit.link/sayukithk
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