◆ 皮膚には「心地よさ専用」の神経がある
痛みや圧を伝える神経とは別に、C触覚線維という神経が皮膚にあります。
これは強さや形を伝えるための神経じゃなくて、「心地よさ」を伝えるためだけにあると言われている神経です。
届く先も違っていて、感覚を処理する場所ではなく、感情を扱う場所に信号が届くらしいです。
つまり、触れられて気持ちいいというのは、感覚ではなく感情の話なんです。

◆ 反応する速さが決まっている
面白いのがここで。
この神経は、どんな触れ方にも反応するわけじゃないんです。
いちばん強く反応するのは、毎秒3〜10センチくらいでゆっくり撫でられたとき。
最適なのは秒速5センチ前後だと言われています。

秒速5センチって、想像より遅いです。
腕を端から端まで撫でるのに、5秒くらいかけるイメージ。
そしてこの速さより速くても遅くても、心地よさは落ちるという結果が出ています。

◆ 速い手は、届いていない
急いで触る。
強く揉む。
すぐ次にいく。
これ、悪気があるわけじゃないと思うんです。
たぶん、そのほうが喜ばれると思ってやっている。
でも神経のレベルで見ると、その触り方は心地よさの回路を通っていないんです。
だから、されている側は「なんか違う」としか言えない。
言葉にできないだけで、体はちゃんと分かっています。

◆ ゆっくり触るのは、技術じゃない
僕がマッサージに時間をかけるのは、こういう理由もあります。
早く気持ちよくさせようとするほど、遠回りになる。
急がないことは我慢ではなくて、いちばんの近道だと思ってます。

秒速5センチで触れられた記憶、最後にいつでしたか。

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