【子どもが独立したあと】
急に時間ができて、戸惑っている方が来られます。

何十年も、誰かのために動いてきた。
それが終わって、やっと自由になったはずなのに、
何をしていいか分からない。

そういう時期に、自分の身体のことを思い出す方が多いです。
長いこと、母親としての身体しか使っていなかったので。

「今さらこんなこと」と言われることがありますが、
今さらではないと思います。
むしろ、やっと順番が回ってきたところだと思ってます。

久しぶりすぎて反応が出ない、と心配される方もいます。
出ないのは当たり前です。何十年ぶりなので。
それは戻ってくるものなので、焦らなくていいです。

夫との関係が落ち着いている方も、そうでない方もいます。
どちらでも構いません。

自分のためだけに使う時間の練習を、これから始めてもいいと思います。
何歳からでも遅くないです。

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