7/28 17:31 UP!
比べてしんどくなる時
SNSを見てると
誰かのキラキラした毎日に
ちょっとだけ胸がざわつく日がある。
恋も仕事も、うまくいってるように見える誰か。
こっちは特に何もない日だったりすると
「俺、何してるんやろう」って
気づかないうちに
自分を責めてるときがある。
しかも疲れてるときほど、比べる癖が出てくる。
そんなとき僕は
“次の楽しみをひとつ作る”って決めてる。
それはすごく小さくてよくて
・明日はコンビニスイーツ買お
・週末に漫画の新刊読む
・お風呂でバスソルト入れてゆっくりしよ
とか、そんな程度でも全然いい。
ぜひおすすめの入浴剤教えてほしい。
それだけで少しだけ心が前に向く。
“私にはこれがある”って、思えるから。
比べるときって
「自分の毎日に色がない気がしてしまう」から
ちゃんと自分にも
嬉しい色を塗ってあげるようにしてる。
それが積み重なると
「他人の人生は他人のもの」
「自分の人生は自分のもの」って
自然に思えるようになってくる。
もし今、比べて疲れちゃってたら
よかったら、次の楽しみをひとつ考えてみて。
小さくていい。すぐ叶うやつでいい。
僕はそうやって、自分を前に向かせてるよ。
よっくんのお部屋︎
https://lit.link/yokkun25
誰かのキラキラした毎日に
ちょっとだけ胸がざわつく日がある。
恋も仕事も、うまくいってるように見える誰か。
こっちは特に何もない日だったりすると
「俺、何してるんやろう」って
気づかないうちに
自分を責めてるときがある。
しかも疲れてるときほど、比べる癖が出てくる。
そんなとき僕は
“次の楽しみをひとつ作る”って決めてる。
それはすごく小さくてよくて
・明日はコンビニスイーツ買お
・週末に漫画の新刊読む
・お風呂でバスソルト入れてゆっくりしよ
とか、そんな程度でも全然いい。
ぜひおすすめの入浴剤教えてほしい。
それだけで少しだけ心が前に向く。
“私にはこれがある”って、思えるから。
比べるときって
「自分の毎日に色がない気がしてしまう」から
ちゃんと自分にも
嬉しい色を塗ってあげるようにしてる。
それが積み重なると
「他人の人生は他人のもの」
「自分の人生は自分のもの」って
自然に思えるようになってくる。
もし今、比べて疲れちゃってたら
よかったら、次の楽しみをひとつ考えてみて。
小さくていい。すぐ叶うやつでいい。
僕はそうやって、自分を前に向かせてるよ。
よっくんのお部屋︎
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