7/27 15:00 UP!
昼から始まる1日
早起きして朝から色々やるはずやったのに
気づけばいつの間にか二度寝してて
結局バタバタと支度して出ることに。
別に誰かに責められたわけでもないし
自己嫌悪ってほどでもない。
でも『あ〜、せっかくの朝だったのになぁ…』って、ちょっともったいない気持ちになる。
そういう日、僕は
“もう朝じゃないけど朝みたいに過ごす時間”を作ってる。
昼でも夜でもいいから、10分だけ。
水をゆっくり飲んで
抹茶タイムをすごして
スマホを置いて
外の景色をぼーっと眺める。
“朝っぽいこと”を少しでもやると
『なんだ、今日もちゃんとリセットできるじゃん』って思えるようになる。
朝がうまく始まらなかっただけで
その日全部がダメになるわけじゃない。
起きる時間がズレたって、
心のスイッチを入れるタイミングは
自分で決めていい。
そうやって、もったいなかった朝を
その日のどこかで取り返すようにしてる。
よっくんのお部屋︎
https://lit.link/yokkun25
気づけばいつの間にか二度寝してて
結局バタバタと支度して出ることに。
別に誰かに責められたわけでもないし
自己嫌悪ってほどでもない。
でも『あ〜、せっかくの朝だったのになぁ…』って、ちょっともったいない気持ちになる。
そういう日、僕は
“もう朝じゃないけど朝みたいに過ごす時間”を作ってる。
昼でも夜でもいいから、10分だけ。
水をゆっくり飲んで
抹茶タイムをすごして
スマホを置いて
外の景色をぼーっと眺める。
“朝っぽいこと”を少しでもやると
『なんだ、今日もちゃんとリセットできるじゃん』って思えるようになる。
朝がうまく始まらなかっただけで
その日全部がダメになるわけじゃない。
起きる時間がズレたって、
心のスイッチを入れるタイミングは
自分で決めていい。
そうやって、もったいなかった朝を
その日のどこかで取り返すようにしてる。
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