9/2 17:24 UP!
筋トレのススメ
そうです。
ただのお腹ぷよぷよフィーバー男でした、、、
ですが、すいくんって意外といい身体してる！って言われたくて頑張ってました。
筋肉系セラピストたくさんいます
けど、負けないくらいコツコツ努力してます！
飛び抜けた才能がなくても努力でカバーできることは頑張りたい！
それが最近のモットーです
すいスタイルです！
やってる筋トレは1日9分間のHITTというトレーニングのみ！
自分もハードなトレーニングは続けられません！！！
何事も継続が大事ですね
すい
ただのお腹ぷよぷよフィーバー男でした、、、
ですが、すいくんって意外といい身体してる！って言われたくて頑張ってました。
筋肉系セラピストたくさんいます
けど、負けないくらいコツコツ努力してます！
飛び抜けた才能がなくても努力でカバーできることは頑張りたい！
それが最近のモットーです
すいスタイルです！
やってる筋トレは1日9分間のHITTというトレーニングのみ！
自分もハードなトレーニングは続けられません！！！
何事も継続が大事ですね
すい
