7/20 17:29 UP!
健康が1番✨
こんばんはヨンスです
実は数日間体調を崩していました
体調を崩すと健康が1番と改めて感じますね！
体調が悪いと何も楽しく感じないし美味しいものも美味しくなくなりますね。。
最近なんとなく不調…それちょっとした生活習慣のSOSかも。
見直してみると、意外と“寝不足”とか“水不足”だったりするのかも。。
皆さんも健康1番で元気に日々過ごしてくださいね️
見ていただきありがとうございます
実は数日間体調を崩していました
体調を崩すと健康が1番と改めて感じますね！
体調が悪いと何も楽しく感じないし美味しいものも美味しくなくなりますね。。
最近なんとなく不調…それちょっとした生活習慣のSOSかも。
見直してみると、意外と“寝不足”とか“水不足”だったりするのかも。。
皆さんも健康1番で元気に日々過ごしてくださいね️
見ていただきありがとうございます
