10/9 12:00 UP!
秋の夜長に何もしない時間を持つことについて
日が落ちるのが、先週より早くなりました。
増えた夜の時間を、私たちはすぐ埋めようとします。
動画を開くか、明日の支度を始めるかです。
空白があると、落ち着かないからです。
何かしていないと、怠けている気がしてきます。
けれど夜が長くなるのは、埋めるためではありません。
私は帰宅してから、照明を一段暗くします。
そこからしばらく、何もしない時間を置きます。
音楽もつけず、座っているだけです。
退屈が来ますが、そのまま置いておきます。
すると頭の中の順番が、勝手に並び替わります。
急ぎに見えていたことが、下に沈みます。
あなたの夜にも、埋めない場所を作ってください。
台所の灯りだけ残して、椅子に座ってみてください。
たけと
増えた夜の時間を、私たちはすぐ埋めようとします。
動画を開くか、明日の支度を始めるかです。
空白があると、落ち着かないからです。
何かしていないと、怠けている気がしてきます。
けれど夜が長くなるのは、埋めるためではありません。
私は帰宅してから、照明を一段暗くします。
そこからしばらく、何もしない時間を置きます。
音楽もつけず、座っているだけです。
退屈が来ますが、そのまま置いておきます。
すると頭の中の順番が、勝手に並び替わります。
急ぎに見えていたことが、下に沈みます。
あなたの夜にも、埋めない場所を作ってください。
台所の灯りだけ残して、椅子に座ってみてください。
たけと
