6/10 00:13 UP!
🎄筋肉育成中💪🏻 #5🎄
気がつけば筋トレを本格的に始めてから1年が経ちました️
この1年、少しずつではありますが体つきや意識も大きく変わって、自分にとって筋トレは心と体のバランスを整える大事な時間になっています
とはいえ、最近は旅行や勉強などでなかなかトレーニングの時間が取れず、満足にジムに行けてないです、、
でも、こういう時期があるからこそ、また再開したときに「やっぱり筋トレっていいな」って思えるのかもしれません。
ところで、みなさんはどんな体型が好きですか？？よかったら教えてください
これからも無理せず、自分らしく続けていきます
この1年、少しずつではありますが体つきや意識も大きく変わって、自分にとって筋トレは心と体のバランスを整える大事な時間になっています
とはいえ、最近は旅行や勉強などでなかなかトレーニングの時間が取れず、満足にジムに行けてないです、、
でも、こういう時期があるからこそ、また再開したときに「やっぱり筋トレっていいな」って思えるのかもしれません。
ところで、みなさんはどんな体型が好きですか？？よかったら教えてください
これからも無理せず、自分らしく続けていきます
