「体型に自信がなくて、着替えるのが怖いんですが」

そういうDMをいただくことがあります。

来てみたい気持ちはある。  
でも、体を見られることへの不安が、来ることを止めている。  
その不安を抱えたまま、何度もDM画面を開いて、閉じて、また開いて。そうやって送ってくださったんだろうな、と想像することがあります。

この不安には、いくつか種類があります。

ひとつは、体を見られることへの不安です。

傷跡がある。  
体型が気になる。  
肌荒れがある。  
年齢とともに変わった部分がある。

理由は人それぞれです。  
でも、初めての場所で、初めて会う人の前で着替えることに緊張するのは、とても自然なことだと思っています。

ただ、来てくださった方の体を、良い悪いで見ているわけではありません。

見ているのは、体の状態です。  
張っている場所、力が入っている場所、呼吸の浅さ、温度。  
触れながら、「どうしたら少し楽になれるか」を考えています。

もうひとつは、人に体を委ねることへの不安です。

触れられること自体に緊張する方もいます。  
人に体を預けることに慣れていない方もいます。

でも、最初から全部委ねなくて大丈夫です。

安心できる範囲だけでいい。  
委ねられる分だけ、少しずつでいい。

こちらが急がせることはありません。

そして、「どこまで脱げばいいのかわからない」という不安を持つ方もいます。

全部脱ぐのか。  
下着はどうするのか。  
何が普通なのか。

初めてだと、わからなくて当然です。

事前にDMで聞いてくださっても大丈夫ですし、来てから確認していただいても大丈夫です。  
わからないまま来て、来てから決めた、という方も多いです。

脱ぐことへの不安は、来る前にゼロにしなくて大丈夫です。

不安を持ったまま来て、来てから少しずつ緩んでいく。  
そういう時間でもいいと思っています。

たけと